انجمن

طرز تهیه سالاد کیل

مواد لازم و طرز تهیه سالاد کلم کیل در ادامه مطلب.

مواد لازم:

کلم کیل: يك دسته

کره‌ی کنجد: 2 قاشق چای‌خوری

سس تاماری: 2 قاشق غذاخوری

سرکه بالزامیک: يك قاشق غذاخوری

آب پرتقال تازه: 3 قاشق غذاخوری

موسیر خرد شده 1 عدد

سیر کوبیده شده: نصف حبه

دانه‌ی کنجد: يك قاشق

طرز تهیه:

برگ‌های کیل را جدا کرده و شستشو دهید و داخل آبکش بریزید تا آبشان گرفته شود. سپس برگ‌ها را خرد کنید.

داخل یک کاسه ی کوچک کره‌ی کنجد، موسیر و سیر را مخلوط کنید. سپس سس تاماری، سرکه بالزامیک و آب پرتقال را به تدریج به آن اضافه کنید. سس تهیه شده را روی برگ‌های کیل ریخته و هم بزنید. ظرف سالاد را در دمای محیط قرار داده و اجازه دهید به مدت یک ربع بماند تا مواد طعم همدیگر را بگیرد. چند پر پرتقال را به چهار قسمت تقسیم کرده و به سالاد اضافه کنید و سپس دانه‌های کنجد را به روی آن پاشیده و سرو کنید.

 

منبع: تبیان

دانـــــلود

  • - بازدید: 33

برچسب ها

مطالب پیشنهادی ما

دیدگاه های شما

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پشتیبانی و تبلیغات

خرید vpn خرید kerio خرید vpn