انجمن

old02_Haftegy.ir

بعضی از مردم بخصوص جوانتر‌ها گمان می‌کنند فقط افزایش سن و سال است که آدم را پیر می‌کند، برخی دیگر بدرستی استرس و اضطراب را هم جزو عواملی می‌دانند که انسان را زود‌تر از آن سن و سال پیر می‌کند، اما عواملی که باعث پیری زودرس می‌شوند فهرستی بلند بالا را شکل می‌دهند؛ فهرستی که چند مورد مهمترش را در ادامه ذکر کرده‌ایم.

(بیشتر…)

  • - بازدید: 488
ادامه مطلب

حکایت خواندنی زبان تبر

بدون دیدگاه

Ax1_Haftegy.ir

هيزم شكن تنومند اما بدخلقي در نزديكي دهكده شيوانا زندگي مي كرد. هيزم شكن بسيار قوي بود و مي توانست در كمتر از يك هفته يكصد تنه تراشيده درخت قطور را تهيه و تحويل دهد اما چون زبان تلخ و تندي داشت با اهالي شهرهاي دور قرار داد مي بست و براي مردم دهكده خودش كاري نمي كرد…
(بیشتر…)

  • - بازدید: 655
ادامه مطلب

آموزش درست کردن ترحلوا

بدون دیدگاه

آموزش درست کردن ترحلوا

مواد لازم و طرز تهیه در ادامه مطلب!

(بیشتر…)

  • - بازدید: 2,089
ادامه مطلب

girl4_Haftegy.ir

دختری از کوچه باغی میگذشت
یک پسر در راه ناگه سبز گشت

در پی اش افتاد و گفتا او سلام
بعد از ان دیگر نگفت او یک کلام

(بیشتر…)

  • - بازدید: 553
ادامه مطلب

این نکات باد کولرآبی شما را خنک تر می کند

این روزها با گرم تر شدن هوا نصب یا راه اندازی دوباره کولرهای آبی رونق گرفته است. بسیاری از شهروندان سرویس و راه اندازی کولر را خودشان انجام می دهند و عده ای هم ترجیح می دهند کار را به کاردان بسپارند. با این حال، بد نیست نکاتی را که در ادامه مطرح می شود، برای استفاده هرچه بهتر از کولر به خاطر بسپارید.

(بیشتر…)

  • - بازدید: 7,395
ادامه مطلب

روشهای تقسیم کار و ایجاد تنوع در زندگی

ناسازگاری هم مثل هر قهرمان دیگری، روزی باید شکست بخورد و از صحنه زندگی خارج شود اما ما در این مطلب به شما آموزش می دهیم که چطوراو را که امروزه پشت بسیاری از خانواده ها را به خاک مالیده، زودتر از آنچه فکرش را می کنید، شکست دهید.

(بیشتر…)

  • - بازدید: 348
ادامه مطلب

۹ راهکار برای برطرف کردن پُف زیر چشم

آیا بخاطر چشم‌هایتان احساس پیری و خستگی می‌کنید؟ آیا احساس سرزندگی و هوشیاری وقتی چشم‌هایتان بخاطر پف‌های زیر پلکتان، خسته و پژمرده به نظر می‌رسد، برایتان سخت است؟ اینها نشانه‌های استرس و خستگی هستند.

 به همین منظور نکاتی برایتان آورده‌ایم که به شما برای برطرف کردن پُف زیر چشم‌هایتان کمک می‌کند تا جوانی و شادابی به صورتتان برگردد.

(بیشتر…)

  • - بازدید: 540
ادامه مطلب

زندگی شگفت انگیز پروانه ها

پروانه ها قسمت عمده ای از جهان حشرات را تشکیل می دهند وطبق محاسبات دانشمندان ، تا کنون یکصد هزارنوع از این حشره شناخته شده است.بالهای پروانه ها را پولکهای شفاف و رنگارنگ پوشانیده که طرز قرار گرفتن آنها ، از شاهکارهای خلقت به شمار می آید. پروانه های نر ، قشنگتر و خوش خط و خالتر از ماده ها هستند.

(بیشتر…)

  • - بازدید: 16,206
ادامه مطلب

با این تست هوش ، IQ خـود را مشخص کنید

تستی که در زیر مشاهده می کنید، شاید در عین حال که ساده ترین، بلکه تعیین کننده ترین تست برای سنجش آی كیو باشد. برای انجام این تست باید پس از خواندن هر سئوال در عرض فقط 5 ثانیه به آن جواب درست را بدهید و در نزد خودتان یادداشت کنید. در پایان تعداد پاسخهای درست شما ضرب در 10 میشود و میزان آی كیو شما را نشان میدهد.

(بیشتر…)

  • - بازدید: 3,128
ادامه مطلب

ورزش هایی برای گردن درد

بدون دیدگاه

ورزش هایی برای گردن درد

تمرین‌های گردن بخش رایجی در هر برنامه تمرینی برای درد گردن است. یک برنامه معمول تمرین گردن شامل ترکیبی از انواع تمرین‌های کششی، قدرتی، هوازی و … است.
در این مطلب به تمرین‌های گردنی می‌پردازیم که برای تخفیف درد گردن ناشی از مشکلات قرارگیری نامناسب گردن طراحی شده‌اند، و شامل تمرین‌های کششی، تمرین‌های قدرتی، تمرین هوازی و تمرین‌های نقطه ماشه‌ای (trigger point) است. این هفته در بخش اول به تمرین‌های کششی و قدرتی می‌پردازیم….

(بیشتر…)

  • - بازدید: 417
ادامه مطلب

پشتیبانی و تبلیغات

خرید vpn خرید kerio خرید vpn